我跑步是从小学开始的,一次上体育课跑60米,老师让同学俩人一组比赛,和我一组的是个女生,她一起步就冲在前面,我使劲跑也没撵上,感觉特没面子。从那以后就暗下决心练跑步。

白天怕遇见熟人,就在晚上跑,开始,跑快了喘不动气,就颠着小步慢慢地跑。跑了十几天,一次,一群在马路上玩耍的孩子看见了,嘲笑我跑得慢,一块来追赶,我加快速度,只听见后面喘粗气的声音,不一会,没动静了,回头一看,他们个个像泄气的皮球,停下来,弯着腰,在那里大口喘气,我很吃惊,都没赶上来?自己竟然跑得这么快了!

一年后,参加学校运动会,200米比赛得了第一名,从那以后来劲了,由晚上改为早晨跑。后来还参加了台东区小会,400米决赛取得了第六名。小时候有气管炎,稍作激烈活动就喘不动气,自从跑步以后,呼吸顺畅了,哮喘也好了,而且还没得过感冒,身体日益健壮起来。上了中学,参加学校的运动会,比赛成绩遥遥领先,同学们不知道我是练出来的,还以为我有跑步的天赋呢。

上世纪八十年代,岛城的田径运动如火如荼,学校、机关、企业,大小单位每年都举行田径运动会。那时,我在企业里,一年至少要参加3次运动会:厂、局和市里的。当时,市职工运动会田径高手如云,特别是纺织、化工、外贸等行业,经济效益好,是热门企业,每年都引进专业的退役运动员,业余运动员很难与之抗衡。我在市运动会上虽然很少挂名,但这并没影响跑步的兴趣,每天乐此不疲,奔跑不息。

因为要参加比赛,跑步似乎已超出了单纯健身的范畴,当你决赛冲线,越过终点,听到人们的欢呼声时,一种自豪感油然而生,在虚荣心得到满足的同时,还有一定的成就感。跑步成为我积极向上、不断进取、挑战极限的一种生活方式。

那些年痴迷于跑步,一天不跑就像缺了什么,感觉不舒服。夏天,迎着清凉的晨风,奔跑在空旷的马路上、大海边,心情分外清爽;冬季,天还不亮就起床了,迎着呼啸的北风,顶着刺骨的严寒,在路灯闪烁的夜色里奔跑,不一会,身上变暖,浑身冒汗,顿有一股轻松之感。

跑步犹如人生,有时也很单调,很枯燥,但只要耐得住寂寞,持之以恒,勇于拼搏,总会有所收获。

人们说田径是运动之母,而跑步则是运动的基础。我后来参加过游泳、拳击等体育项目的比赛和活动,体力可支、应付自如,无不得益于跑步的锻炼。

生活中文化体育是不可或缺的,读书,跑步都是有意义的事,孔子说:”诗,可以兴,可以观,可以群,可以怨。”我觉得:跑步,则可以健身,可以强体,可以磨练心志,可以陶冶情操。跑步是一种简易的体育锻炼方式,更是一种积极向上的生活状态。

作者 yabo1

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