▲2021年全运会,苏炳添夺得男子100米决赛金牌,教练兰迪在场边观赛 图/视觉中国

北京时间7月17日,2022田径世锦赛男子跳远决赛,中国选手王嘉男起跑、加速,飞身一跃,将自己和团队所有的付出交付给决定命运的第六跳。

“他这最后一跳的动作、节奏、身体控制都非常棒,一气呵成,”李金哲说自己当时心里冒出一声感叹,“这是非常完美的一跳啊,没准儿可以拿冠军了!”

李金哲是王嘉男的师兄,也是曾经的全国男子跳远纪录创造者,此次世锦赛他担任转播嘉宾。

王嘉男这一跳的落点在8米36!前五跳成绩都无缘前三的他,凭借最后一跳跃身第一,夺得中国田径史上首枚世锦赛跳远金牌。这不仅是中国男子田赛项目的历史性突破,也是亚洲人第一次赢得世锦赛跳远冠军。

王嘉男紧紧抱住外籍教练兰迪·亨廷顿,李金哲也在直播间激动不已。对于“兰迪老爹”(队员们对亨廷顿教练的昵称),李金哲有太深的了解,2013年兰迪受邀来中国就是为了帮助他进一步提升。虽然自己最终没能成为那个创造历史的人,但李金哲由衷地感慨,“中国田径应该感谢兰迪教练!”

▲2022年7月13日,美国尤金,教练兰迪与王嘉男备战田径世锦赛 图/视觉中国

“感谢那么多的‘感谢’!”兰迪说,作为一个教练,其实本没有太多机会被人们关注,对于非职业化的田径运动更是如此。如果不是因为机缘,他接手了百米飞人苏炳添的训练,仅仅作为一名跳远外教,他很难获得今天的关注度。

其实他来中国执教之前就已经被美国田径协会(USATF)评为“大师级教练”,全美仅有五人获此殊荣。

在他的指导下,迈克·鲍威尔和威利·班克斯分别创造了跳远和三级跳远的世界纪录,其中鲍威尔在1991年世界锦标赛上跳出的8米95的世界纪录,至今无人能打破。

▲迈克·鲍威尔在1991年东京世界田径锦标赛上以8.95米的成绩打破了比蒙保持长达23年的世界纪录 图/新华社

“我的专长是身体控制和顶尖运动员运动能力的提高。”兰迪从来不认为自己只能做跳远教练。事实上,他自己一天跳远都没有练过,也没有做优秀运动员的经历,只在大学里打过篮球。

“一个优秀教练不是必须要有优秀运动员的经历,优秀运动员懂得如何去发挥身体的能力,但他们不一定懂得背后的‘为什么’,而优秀教练必须知道的就是‘为什么’。”《中国体育报》记者周继明曾专访兰迪,仔细解析了兰迪作为教练的成长历程。

兰迪学习了包括前苏联和欧洲各种流派的训练体系,并笃信科学训练,“如果没有训练心理学和生物化学这些科学知识,你不可能创造一个全新的训练体系,这是基本常识。”

从做教练之初,他就是一个“超级技术控”,通过各种监测系统,力求科学精准地把握运动员的身心和运动负荷。“我常说我是2%的教练,其余的98%来自科学。”

他为人谦和,但是在技术改进和制定训练计划上却如铁似钢,不可摇动。李金哲最开始跟他训练的时候,常常气得跳脚,“怎么会有这么倔的老头儿啊!”师徒二人交流的场面火爆到翻

作者 yabo1

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